一种平和八种偏颇

2019年12月14日 • 药膳食疗 • 阅读 0

【导读】亿万人群,可分九种,一种平和,八种偏颇。人们的体质都不尽相同,都有自己的体质特征。并且随着时代的变迁,当代人和古人相比较,体质也有所

  【导读】亿万人群,可分九种,一种平和,八种偏颇。人们的体质都不尽相同,都有自己的体质特征。并且随着时代的变迁,当代人和古人相比较,体质也有所差异。我们看看一种平和,八种偏颇这篇文章了解下吧。

  一种平和 八种偏颇

  在我国东、西、南、北、中共5个地域进行的21 948例的大样本流行病学调查发现,当代中国人群体质可分为九种基本类型。其中,一种是阴阳气血调和的最佳状态,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征,我们称其为平和质,在九种体质类型中仅占了 2.75%,小于总人数的1/ ;另外八种是阴阳气血失衡,具有不同表现特征的偏颇体质,分别是气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质和特禀质,总共占到了67.25%,比总人数的2/ 还多。

  其中,居于前4位的分别是:气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质。气郁体质的人,像红楼梦中的林妹妹一样,见到落花,心生惆怅,会发出 花谢花飞花满天,红消香断有谁怜 的感慨。这种体质的人,都有一种多愁善感、忧郁脆弱的情感特征,这种体质在古代并不多见,而如今却呈逐步上升的趋势,这与社会高速发展、人们精神压力逐渐增大密切相关。当今人们生活条件显著改善,好食肥甘厚腻、喜炙烤,嗜烟酒、少运动,易酿湿生热,因此湿热体质的人也逐渐增多。阳虚体质的人呢,因为阳气不足,会有怕冷、手脚发凉的特征,不但不喜欢吃凉东西,甚至夏天进了有空调的商场就会觉得肚子不舒服,这与现代社会空调盛行,便捷的制冷设备使人们肆意贪凉饮冷也有密切的关系。九种体质类型及其形成的概念系统,反应了不同人群的个体特征。

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