怎么做阿胶红枣汤

2020年01月16日 • 中医诊断 • 阅读 0

怎么做阿胶红枣汤文章导读 阿胶红枣汤对女性来说是很好的,女性朋友在平时都应该多吃一些大枣,补血的效果很好

怎么做阿胶红枣汤

文章导读 阿胶红枣汤对女性来说是很好的,女性朋友在平时都应该多吃一些大枣,补血的效果很好,还有就是女性月经期间可以多喝一些大枣汤,特别是容易贫血的女性,应该去多学习这道汤的做法,女性朋友在平时不管工作多忙,都应该多留一些时间给自己,多学习一些汤的做法。

材料准备

鲜猪皮100克,阿胶15克,红枣10克,红糖20克。阿胶红枣汤

料理方法 本段

1.将猪皮刮去碎油脂和猪毛,洗净;阿胶打碎,红枣洗净。

2.锅洗净加清水1000克,下入猪皮先大火烧沸,下入红枣,烧沸,转用文火久炖至猪皮熟烂,捣碎去枣核。

3.下入阿胶,红糖,用小火慢熬,至完全融化,即可食用。

食用方法

每日分2次服用。

功效作用

本品汤质软滑,味甜香润,可口。可滋阴清热养心,益气补血止血。适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热,白血病等。

注意事项

1.女性经期不适宜服用,因为阿胶除了拥有强大的补血作用外,还有止血的功能。

2.感冒发烧腹泻时不适宜服用,因为阿胶有润肠通便的作用。

3.皮肤病患者不适宜服用,阿胶之所以有美颜的作用,是因为她含有大量的胶原蛋白,能使细胞皮肤活性化,所以我们健康的人来能使女性补血补气的同时,还可以使皮肤弹性有光泽,但如果患有皮肤病令皮肤细胞过度活化只能加重病情。

怎么做阿胶红枣汤,现在大家都应该了解了吧,学会了这道汤的做法对女性来说是很重要的,女性是很柔弱的,因此我们在平时就应该对自己的身体多关心,空闲时间就应该多做一些滋补的汤。

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