补身体的药有哪些

2020年02月15日 • 中医保健 • 阅读 0

补身体的药有哪些文章导读 健康是人们最关心的话题,于是人们通过各种各样的方式来补身体,比如通过各种保健品
补身体的药有哪些 文章导读

健康是人们最关心的话题,于是人们通过各种各样的方式来补身体,比如通过各种保健品、药品和食物等,当然了吃补品的话,一定要注意在医生的指导下服用,不要盲目的自己乱用药,那样是不健康的,那么补身体的药有哪些呢?下面我们来介绍几种补身体的药吧。

1、灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中含锗量最高的食品。?

2、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。?

3、新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。?

4、人参蜂皇浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸。?

5、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫的作用。?

上述已经介绍了几种补身体的药材和实物,对于补身体来讲,可以童果果食补的方式来补,不要盲目的乱用药物,是药三分毒,对于人体是有一定的影响的,而且可能还会有副作用的出现,希望大家能够引起重视。

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